【鲍鱼藜麦饭】
材料：礼麦藜麦 鲜鲍鱼 西兰花 小番茄 高汤
做法：
1、藜麦洗净，加1.2倍的水大火烧开保持5分钟关火焖5分钟制成藜麦饭备用。
2、鲍鱼煮熟取肉、西兰花焯水、小番茄改刀备用。
3、取小碗一只摆入鲍鱼再加藜麦饭压实扣入盘中，盘边摆西兰花，点缀小番茄。
4、另起锅，加入高汤、鲍鱼酱调好口味，加生粉勾芡老抽调色包尾油，扒在鲍鱼饭上即成。
鲍鱼藜麦饭
发布日期：2017-01-17 浏览次数：
【鲍鱼藜麦饭】
做法：
1、藜麦洗净，加1.2倍的水大火烧开保持5分钟关火焖5分钟制成藜麦饭备用。
